Anwendungskonzept Vitamin D
Ein weiterer, sehr wichtiger Faktor ist das Sonnenvitamin Vitamin D. Gleich zu Beginn ein Fakt: Es wird geschätzt dass sich ca. 60% der Bevölkerung sich in einer Unterversorgung von Vitamin D befindet – auch in unseren Breitengraden.
Warum Vitamin D so wichtig ist und wie genau du deine Vitamin Ratio bestimmen kannst das erfährst Du in meinem Coaching.
- Am Anfang steht eine ausführliche Anamnese deiner Vitamin D Versorgung
- Wir lassen deine Vitamin D Ratio ermitteln
- Wir klären das Thema richtig Sonnenbaden und mit welchen Sonnencremes
- Auch hier kann ein DNA Test sinnvoll sein, ganz besonders wenn sich innerhalb der Anamnese oder familiär bedingt Osteoporos zeigt