Gesundheitscoaching
Köper, Geist und Seele – diese drei Elemente sind untrennbar miteinander verbunden und bilden zusammen den Menschen in seiner Ganzheit.
Der Körper steht für Kraft, der Geist für den Verstand und somit für Wissen, die Seele als Ort wo die Gefühle zu Hause sind.
Vernachlässigen wir unseren Körper kann dies zu seelischen Problemen führen. Umgekehrt können Dinge die uns seelisch belasten körperliche Beschwerden bereiten.
Mit meinem Levevis Coaching begleite ich dich ein Stück und biete dir ein Potpourri an Coaching-Tools, intuitiven Techniken und Achtsamkeitsübungen an. Modernen Theorien zu Folge verarbeiten wir unsere Erlebnisse auf einer verbalen, nonverbalen, emotionalen und symbolischen Ebene. Jeder Mensch zeigt unterschiedliche Schwerpunkte auf diesen Dimensionen und spricht daher individuell auf verschiedene Behandlungsformen an.
Mein Levevis Coaching
In meiner Arbeit beziehe ich mehrere Facetten des menschlichen Erlebens ein: die Sprache, die Imagination, das Körpererleben und die Emotion. Mein Angebot beruht auf einem lösungsorientierten Verständnis und beinhaltet neben mentalen und ressourcenorientierten Herangehensweisen auch körperbezogene, energetische Aspekte. Das gibt mir die Möglichkeit aus der Fülle eines breiten Wissens zu schöpfen.
Ich hole dich genau da ab, wo Du gerade stehst und begleite dich ganzheitlich,
individuell und in deinem Tempo.
Lass uns ein Stück gemeinsam gehen…..und Du wirst sehen, mit jedem Schritt wird alles viel leichter.
Lille og Fin - klein und fein
Kennst Du das? Manchmal benötigt es nur einen kleinen Impuls von aussen und plötzlich wird alles ganz klar. Und festgefahren gemeinte Situationen kommen wieder in den Fluss.
Vielleicht gibt es ein Thema, das Dir Kopfzerbrechen oder ein mulmiges Gefühl bereitet. Du denkst, dass Du das Problem oder die Fragestellung eigentlich alleine lösen könntest, jedoch kommst Du nicht in Deine Kraft oder findest nicht den richtigen Ansatzpunkt.
Solche „Schwebezustände“ können in unserem Alltag große Hindernisse darstellen und uns davon abhalten, unseren Weg energievoll weiterzugehen.
Das Levevis „Lille og Fin“ Coaching ist für all jene gedacht, die sich zu einem gezielten Lebensthema bzw. einer bestimmten Fragestellung Unterstützung und Orientierung wünschen.
Im Rahmen des Coachings setzen wir uns gezielt mit Deinem Anliegen auseinander, identifizieren deine Abwehrmechanismen und eröffnen den Raum für neue Möglichkeiten, damit du deinen nächsten Schritt vertrauensvoll gehen kannst.
Es erwartet dich eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte 1,5 Stunden Coaching-Session.
Preis: 280 €
Mød dig selv - Begegne dir selbst
Du hast auf deinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung bereits viel eingesammelt, arbeitest bewusst an dir und dennoch spürst du, dass dir (scheinbar) noch etwas im Weg steht.
Unbewusste Verhaltensmuster blockieren dich und du stolperst immer wieder über alte Verstrickungen.
Der Wunsch dich davon zu befreien wird immer größer, nur zu gerne möchtest du diese Verwirrungen auflösen, doch du weißt nicht wie du es schaffen kannst Klarheit für dich zu erlangen.
So wie wir unserem zu Hause immer wieder einen reinigenden „Frühjahrsputz“ gönnen, können wir das auch für unseren Geist und unsere Seele tun.
Öffne das Fenster und lasse „frischen Wind“ herein – sortiere jene Dinge aus, die nicht mehr zu Dir passen und schaffe Platz für deine Schätze, damit dein verborgenes Talent zum Vorschein kommt.
Im Levevis „Mød dig selv“ Coaching setzen wir uns mit der Frage auseinander „Was darf bewahrt und was darf losgelassen werden“? Du erhältst die Möglichkeit, deine emotionalen Altlasten anzunehmen und Frieden zu schließen, Selbstliebe zu praktizieren damit du dich neu ausrichten kannst, um Dein Leben voller Vertrauen im Hier und Jetzt in Fülle für dich zu gestalten.
Das „Mød dig selv“ Angebot unterstützt Dich mit sechs Coaching-Sessions á ca. 1,5 Stunden und einer begleitenden Visions Box.
Preis: 1.680 €
„Du er din helt“ - Du bist dein eigener Held
Findest Du, es ist Zeit für eine Neuorientierung?
Jeder Tag fühlt sich gleich an und dein Autopilot hat schon lange die volle Kontrolle über dich und dein tägliches Tun erlangt.
Deine Komfortzone ist so gemütlich wie dein Sofa und trotzdem blitzt da immer wieder diese Frage auf: „Was wäre wenn“.
Du möchtest deinem Lebensplan auf die Spur kommen um deine beste Version zu leben? Willkommen zu deinem persönlichen Wohlfühl-Programm.
Das Helden Program ermöglicht dir eine tiefe Auseinandersetzung mit deinen körperlichen und geistigen Lebensthemen.
Im Rahmen der Coaching-Sessions werfen wir einen Blick auf deine Biografie, entlarven innere Blockaden und du wirst erkennen was dich davon abhält dein wahres „ich“ zu leben.
Annahme und Heilung lassen Räume für mehr Selbstachtung entstehen. Befreie dich von Erwartungen und lerne wie du liebevoll Grenzen setzen kannst, um deine Ressourcen zu stärken.
Diese Kraft schenkt dir die Klarheit, damit du den Weg zu deinem authentischen Selbst erkennst und voller Zuversicht und Freude gehen kannst.
Innerhalb des „Du er din helt“ Coachings begleite ich dich über drei Monate mit 12 Stunden á ca. 1,5 Stunden und einer individualisierten Visions Box.
Preis: 3.490 €
Was meine Kunden sagen
Das Coaching mit Sandra war für mich mehr als nur ein Schritt - es war eine unvergleichliche Reise zu mir selbst, weg von den Fesseln negativer Glaubenssätze und hin zu einer strahlenden Selbsterkenntnis!
Dank Sandra fühle ich mich jetzt nicht nur befreit, sondern auch leidenschaftlicher und voller Energie, mein Leben in die Hand zu nehmen und meine Träume zu verwirklichen.
Sandra’s knowledgeable, supportive and warm coaching guided me and helped me realize that I can use my own power to heal. Next to the coaching, the DNA Health Test is an additional valuable instrument that truly helped me to discover which “little” tweaks I can make to avoid future health problems and embrace a long, good and healthy life.
I am very grateful that I took the coaching and the DNA Health Test, as I am painfree for more than a year now. I am physically stronger and mentally more resilient than ever. The personalized guidance and encouragement I received have made a significant impact on my overall well-being.
